Nulla resta uguale..

"Una cosa, soprattutto, è certa: che noi cambiamo. Possiamo progredire o regredire, ma restare quelli che siamo non è possibile. Se vogliamo che il nostro cambiamento vada in direzione della crescita, dobbiamo imparare a desiderare ciò che è veramente giusto per noi e avere il coraggio di non soccombere alle nostre paure. Una conoscenza di noi stessi tale da rivelarci ciò che sarà veramente buono per noi è la più sicura di tutte le guide."

Richard D. Riso

La creatività

"Creare la propria identità nel mondo è un'attività estetica.  E una vita sana, bella, buona ha le proprietà estetiche di un'opera d'arte. [...] La creazione di un sano confine di contatto è lo strumento più potente per un buon sviluppo della creatività. [...] Creare significa ogni volta intrattenere rapporti con il mondo, esprimere coraggiosamente il bello che vi si trova e realizzarvi qualcosa per poi arrivare a lasciarlo andare in esso."

M.V. Miller

Il coraggio

"Vivere una vita improntata all'espressione di sé richiede coraggio.
Amare profondamente, accettare di odiare senza che questo distrugga il nostro equilibrio, esprimere rabbia, quando è genuina, innalzarsi alle vette della gioia e conoscere le profondità del dolore, osare spingersi oltre, nonostante il senso di solitudine, scoprire nobili idee e tradurle in azione; in breve, vivere le infinite spinte istintuali che insorgono come una grandiosa sfida interna, richiede coraggio."

Rollo May

La ricchezza dell'empatia...

"... in quanto counselor noi siamo tenuti a sviluppare la nostra capacità di empatia.
Ciò comporta imparare a rilassarsi, mentalmente, spiritualmente, e anche fisicamente, imparare ad abbandonare il proprio sé all'altro e, in questo processo, essere disposti a venire trasformati.
Si tratta di morire a se stessi per vivere con gli altri. E' la grande rinuncia al proprio sé, la perdita temporanea della propria personalità, per ritrovarla, infinitamente più ricca, nell'altro.
"Ciò che tu semini non riprende vita se prima non muore...". "
Rollo May